Déjà 2kg en moins!

Aujourd'hui bonne surprise sur ma balance 66.4kg! Soit -2kg en seulement 2 jours... 

Mon programme a donc porté ses fruits, il s'est même avéré plus efficace que ce que je pensais. Moi qui voulais perdre 1kg cette semaine, j'en ai déjà perdu le double et la semaine est encore loin d'être terminée! Comme quoi l’arrêt des grignotages à longueur de journée est efficace. En plus je n'ai pas eu de manque, lorsque j'ai envie de grignoter je prends une compote ou du fb 0% avec du sucre de stévia. 

Par contre, je ne m'attendais pas à perdre autant et cela me fait un peu peur car perdre trop vite est souvent synonyme d'effet yoyo... Alors je vais devoir rester motivée et continuer mon alimentation saine pour ne pas tout reprendre direct! Mais ne vous inquiétez pas trop pour ça je suis déterminée et j'y arriverai! 

PS : Sinon hier j'ai fait ma fameuse photo "avant", j'espère pouvoir vous faire un joli "avant/après" d'ici quelques mois. 

Bisous bisous

Le soleil pointe le bout de son nez! Je rachète Nutribronze de L'Oréal!

Aujourd'hui je suis de bonne humeur, le soleil pointe le bout de son nez, les vitrines des magasins sont pleines de jolies choses légères aux couleurs printanières, lorsque je me réveille le matin il fait déjà jour, ça sent le printemps et j'aime ça! 

Sinon j'ai racheté un de mes produits fétiche de l'été dernier : la crème L'Oréal Nutribronze Slim! 

Ce que j'aime chez cette crème? 

1 Elle fait un hâle progressif naturel, une jolie couleur toute dorée mais qui reste discrète! 

2 Pas de démarcations, il suffit de faire un minimum attention lors de l'application (étaler par mouvements circulaires)! 

3 Un effet "affinant", en fait j'ai trouvé que ma peau était plus lisse et plus ferme.

Bref, c'est LE produit qui me convient et qui correspond à mes besoins du moment! Je l'applique une fois par jour, le plus souvent le soir, et le matin j'utilise ma crème anti-cellulite.  

Seul point négatif : une petite odeur d'auto bronzant, mais j'ai constaté ce désagrément sur toutes les crèmes "hâle progressif" que j'ai testé... 

Et vous quel est votre produit chouchou du Printemps? 

Bisous bisous.

Poids de départ...

Voici mon poids de départ. J'espère perdre au début 1kg par semaine, je pense que c'est raisonnable et surtout réalisable. Déjà la suppression des grignotages va m'aider à perdre pas mal!

Aujourd'hui j'ai également fait une petite liste de mes objectifs et de mes récompenses, la voici :

objectif #1 65kg = un nouveau parfum
objectif #2 60kg = une tenue complète : haut + bas + chaussures + accessoires...
objectif #3 57kg = un nouveau sac

Je fixe pour le moment mon dernier objectif à 57 kg soit 10kg en dessous de ma taille cela me parait bien en sachant que je n'ai pas une ossature fine. Je verrai en fonction des résultats! Qu'en pensez vous?

Ps:  je vais faire une photo "avant", j'hésite à la publier maintenant ou à 60kg... surprise surprise!

Et vous des objectifs poids pour cet été?

Bisous bisous.

Mon programme minceur

Je commence demain! 

Voici les grandes lignes de mon "régime", les aliments qui composeront une journée idéale.

Parfois il y aura des entorses et d'autres aliments s’ajouteront à cette liste mais toujours de manière raisonnable. 

Pourquoi je vous parle déjà d'entorses? 

Parce que cette semaine c'est mon anniversaire et donc forcément il y aura une part de gâteau! 

Et peut être un peu d'alcool... 

RDV demain pour la 1ère pesée! J'ai peur.

Bisous bisous.

Je teste : shorty minceur Mixa + crème anti-cellulite Nivea

Cet hiver je suis pas mal restée chez moi à regarder des séries sous mon plaid avec un mug de chocolat chaud à la main. Résultat : mes fesses/cuisses n'ont jamais été aussi flasques, du vrai Flamby!  

Alors en plus de mon changement d'alimentation, je vais également adopter des nouvelles habitudes beauté/minceur. Je vous ferai donc part de mes trouvailles et de mes avis sur le sujet! Et aujourd'hui je vous présente mon premier essai.  

Tout d'abord le Shorty Minceur Mixa "objectif une taille en moins".  Je pars un peu septique, je ne pense pas que cet unique short a le pouvoir de faire perdre une taille, mais je crois qu'il peut s'avérer efficace pour raffermir et gommer l'aspect cellulite. Je vais le porter dès que possible après l'école ou pour faire du sport. Je vous parle des résultats d'ici quelques semaines (avec peut être des photos avant/après!). Tout ce que je peux vous dire pour le moment c'est qu'il est assez confortable, souple et facile a porter sous les vêtements!

Ensuite pour le Sérum "10 jours" anti-cellulite de Nivea ma première impression est également positive, la texture est assez fluide et huileuse, tout ce que j'aime! Et gros point positif: il ne colle pas trop, donc ultra pratique pour enfiler le jean juste après. RDV dans 10 jours pour les résultats...

+ J'utiliserai en complément un rouleau anti-cellulite que j'avais eu avec une crème L'oréal il y a quelques années. 

Et vous avez vous déjà testé le Shorty Minceur? 

Quel est selon vous la meilleure crème anti-cellulite? 

Bisous bisous.

Présentation #1

Hi! Je m’appelle  A, j’ai 20 ans, je suis étudiante et j’ai pris 7kg en un an. Habituée des fast foods, des pasta box, du chocolat, des biscuits et des pâtisseries, aujourd’hui il est grand temps que je mette terme à ce désastre alimentaire !

Mon objectif est simple : apprendre à manger sainement. C’est une chose que je n’ai jamais faite, mais aujourd’hui je suis motivée et déterminée. 

Je partagerai donc dans ce blog mes nouvelles habitudes, mon parcours et ma motivation ! 


Et j’espère y trouver votre soutient, bien-sur  vos conseils et expériences sont les bienvenues !

Ps : mon objectif #2 est d’avoir un corps canon cet été ! =)

Bisous bisous.